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我们为何如此不安
作者：（日）加藤谛三
出版社：广西科学技术出版社
分类：成功励志
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内容简介
我们为何总是不安？这是一个人人自危的时代。工作不好找、房子买不起、社保续不上、医疗没保障、食品不卫生……诸多生存问题在前，人人都像是拧紧发条的机器，被焦虑驱赶着不停前进，一旦静下来，疲惫、压抑、愤怒又仿佛枷锁缠身无法挣脱，而逢迎同事、应付亲戚、结交友人这些人际关系、利害冲突也像一张大网，让人透不过气。加藤博士认为，大人和小孩的心情是一样的，只是他们采取了不一样的处理方式。如果不能发现内在的情绪，找到真正内心的安全感，“成熟”的大人面对问题时采取的常常是看似合理其实幼稚、失败的做法。觉得不安是现代人的通病，《我们为何如此不安：哈佛导师给迷茫者的心灵地图》从人际关系、安全感、焦虑感、爱与被爱、积极态度等几大方面，用心理学的观点从深处挖掘不安的根源，对人的自我形象、自我意识以及表现出的行为进行了深入浅出的剖析，帮助读者更好的发现自己、了解自己，从而保持健康良好的心理状态，充分地完成个人的成长和完善。人只有拥有一个不会被任何人窥视、专属于自己的世界，才会获得真正的安全感。通过营造这样的世界，把内心的孩子小心藏放，认真听他的声音，才能合理地实现自我的成长和意愿。
目录
正文
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（1）
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（2）
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（3）
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（4）
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（5）
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（6）
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（7）
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（8）
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（9）
《我们为何如此不安》第一章 做个大人怎么这么难（10）
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